たった3ヶ月で-8㎏の減量に成功した
全く新しいダイエット方法とは？

あなたは、ダイエットで
こんな悔しさや挫折感を味わったことがありませんか？

ダイエット方法って無理なものばかりですよね？


私自身もダイエットを最初に始めた時は、ジムに通いました。


運動が大変なのもそうですが、
そもそもジムまで行って、さらに運動する時間まであると、
とてもじゃないけど、時間的にも労力的にも無理。

同じように、一時的な無理な食事制限だって無理ですし、
ダイエットに関する情報を全部実践するなんてのも無理。


あなたもそう思いませんか？

食事だって気を付ける必要はあります。
運動だって、ある程度はする必要があります。


そんなことはわかっていますよね？


「でも、こんなに無理をしないとできないダイエットってなんだよ。」


と思いませんか？


だって、あなたは毎日仕事をこなし、
人間関係に悩みながらも毎日を乗り切って、
さまざまな問題を乗り越えながら毎日生きています。


「それだけの人生経験をもってしても、
一握りの人しかうまくいかないダイエットって・・・？」


もはや、意味不明だと思いませんか？


もし、あなたもそう思うのであれば、その原因はコレかもしれません。

あなたは、
ダイエットを始める前に決して犯してはいけない、
たった一文で表すことのできる過ちを犯しているかもしれません。

もし、実践した努力の効率を最大限に発揮してダイエットをしたい、
ダイエットで挫折の確率を可能な限り少なくしたい、

あなたがダイエットの後のリバウンドの不安を感じたくないのなら、

ダイエットを始める前に決して犯してはいけない、
たった一文で表すことのできる過ちが一つだけあります。

8年間かけてダイエットを成功させた経験と、
それを体系化したたった3ヶ月の実践で、
それまでの8年間以上の結果を出した経験から言わせてもらうと、


その過ちを犯している限り、
あなたがどんなダイエットをしていようと、
ツラ過ぎて途中で挫折してしまう確率は非常に高くなってしまうでしょう。

仮に、どんなにつらい運動を頑張ったとしても、どんなにつらい食事制限に耐え切ったとしても、
この過ちを犯している限り、一瞬でリバウンドをして元の体型に逆戻りしてしまうでしょう。

過去にダイエットに挑戦して、
「少しは痩せたけど、途中で停滞して、目標の体重まで痩せきれずに挫折してしまった」
「すごく頑張って痩せたのに、リバウンドでこれまでの努力が一瞬で崩れてしまった」
そんな経験があるなら・・・、

おそらく、ダイエット始める以前にこの過ちを犯していたからでしょう・・・。

むしろ、あなたが行っているダイエットはおおむね間違っていないのかもしれませんが、
それ以前の段階で、このたった一つの大間違いを犯してしまっているために、
あなたの努力は、効率的に生かせていない可能性があるのです。

その過ちが何かわかりますか？

この入門講座では、
ダイエットを始める以前に陥ってしまっている
過ちの答えをお教えします。

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ダイエットを始める以前に陥ってしまっている過ちの答えをお教えし、
ダイエットの始める時の最も基本的な指針と、
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